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ÔMEGA HOMEM
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Óleo vegetal benéfico à saúde masculina, o ômega homem apresenta ótimas concentrações de ômega 3, 6
e 9 (derivados, respectivamente, dos óleos de peixe, de linhaça dourada e de borragem).
Conheça um pouco esses elementos:
– Ômega 3:
Conjunto de gorduras saudáveis essencial para a manutenção das células, esse ácido graxo é encontrado
em grande quantidade em peixes, óleos vegetais, oleaginosas (castanhas, amêndoas, nozes) e sementes oleaginosas
(chia, linhaça). Alguns de seus benefícios são: redução de colesterol, prevenção de doenças (cardiovasculares,
cerebrais, ósseas…), equilíbrio da pressão, ação antioxidante e anti-inflamatória.
– Ômega 6:
É um ácido graxo fundamental para o funcionamento do corpo, porém não é produzido pelo organismo,
por isso deve ser adquirido através de alimentos. Entre suas muitas funções, destaca-se o crescimento celular.
Alguns de seus benefícios são: produção de hormônios que ativam o sistema imunológico, ação anti-inflamatória,
prevenção de doenças (diabetes, asma, câncer, osteoporose, alergias…) e ajuste de colesterol e de pressão arterial.
– Ômega 9:
Esse ácido graxo, também conhecido como ácido oleico, é produzido em pequenas quantidades em nosso
corpo, entretanto também é encontrado em alimentos, como azeitonas, abacate, amendoim, nozes… Assim como o
ômega 3 e 6, o ômega 9 é importante para a saúde. Entre as suas vantagens, destacam-se: produção de testosterona,
isolamento térmico (protege os órgãos da temperatura externa), criação de membranas que envolvem e protegem
células, transporte e absorção de vitaminas (D,K,E).
Já imaginou os benefícios à saúde do homem que a junção de todos esses elementos pode proporcionar?
Confira alguns deles:
– Aumenta os níveis de testosterona.
O ômega 3 está ligado à produção do hormônio luteinizante, que faz com que os testículos produzam
mais testosterona.
– Previne câncer de próstata.
A função antioxidante do ômega homem previne câncer.
– Ajuda na defesa do organismo.
O ômega homem é composto por elementos que possuem ação antioxidante, ou seja, eles combatem os
radicais livres, evitando inúmeras doenças e contribuindo para o bom funcionamento de todas funções celulares.
– Proporciona mais vitalidade e disposição.
Os nutrientes presentes no ômega homem promovem maior disposição e evitam a fadiga muscular.
– Regula os níveis de colesterol.
O ômega homem colabora para o aumento do colesterol bom (HDL) e para a redução dos triglicerídeos e
do colesterol ruim (LDL).
– Ajusta a pressão arterial.
Os níveis da pressão arterial são reduzidos em até 3 mmHg de pressão diastólica e 5 mmHg de pressão
sistólica com o consumo de ao menos 1000 mg de EPA + DHA (ácidos graxos presentes no ômega homem).

– Evita doenças cardiovasculares.
Por regular os níveis de colesterol, o ômega homem previne doenças cardíacas.
– Funciona como anti-inflamatório.
O GLA (ácido gamalinolênico), encontrado em vários óleos vegetais, incluindo óleo de borragem,
funciona como um excelente anti-inflamatório.
– Faz a manutenção das funções cognitivas e da transmissão de impulsos nervosos.
Os ácidos graxos que compõem o ômega homem são fundamentais para as funções cerebrais, por isso
auxiliam no tratamento de uma série de problemas como depressão, esclerose múltipla, bipolaridade, esquizofrenia
e déficit de atenção.
– Melhora a saúde óssea.
Com o consumo do ômega homem, os ossos são fortificados e doenças como a osteoporose e a artrite são
prevenidas.
– Auxilia na perda de peso.
A linhaça dourada contribui para o melhor funcionamento do intestino, acelera o metabolismo e aumenta
a saciedade, tudo isso contribui para a perda de peso.

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